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【画像あり】アイナ・ジ・エンドの体重は？推定45kg？体型変化

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【画像あり】アイナ・ジ・エンドの体重は？推定45kg？体型変化

アイナ・ジ・エンドさんの体重って、気になってる人も多いんじゃないでしょうか？

実は、アイナ・ジ・エンドさんは体重を公表していないんです。

でも、身長159cmという情報から推測すると、

45〜50kg前後じゃないかなと言われています。

この記事では、アイナ・ジ・エンドさんの体重に関する情報や、過去から現在までの体型変化、そして本人が語る健康観や体型維持の秘訣まで詳しくまとめてみました！

過去には過酷なダイエットをしていた時期もあったアイナ・ジ・エンドさんですが、今はどんな考え方で体重や体型を維持しているんでしょうか？

それでは、詳しく見ていきましょう！

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目次

アイナ・ジ・エンドの体重は45kg前後？

アイナ・ジ・エンドさんはスタイルもよくって、体重が気になりますよね！私も気になって色々調べてみたので、公表されている情報や推測できる範囲についてお伝えしていきます。

公表情報はナシ

さきほどもお伝えしたように、

アイナ・ジ・エンドさんは体重を公表していません。

アイナ・ジ・エンドさん本人のポストで、身長は159cmって分かってるんですけど、体重についてはアイナ・ジ・エンドさんもマネジメント事務所も発表してないんですよね。

芸能人の方って体重を公開しないことが多いので、アイナ・ジ・エンドさんもプライベートな情報として伏せているみたいです。

じゃあ、アイナ・ジ・エンドさんの身長から推測できる範囲を見ていきましょう！

推定45〜50kg

まず、アイナ・ジ・エンドさんの身長からみる標準体重を確認しましょう！

身長159cmの標準体重＝約55kg

標準体重＝最も健康的とされる体重で、病気になりにくい理想的な数値。

アワクモ

でも標準体重と美容体重は違うよね？

そうなんです！実際に芸能人やモデルは、もっと細い美容体重や、シンデレラ体重の人が多いですよね。

ちなみにアイナ・ジ・エンドさんの159cmの美容体重とシンデレラ体重はこちら！

身長159cmの美容体重＝約50kg

美容体重：見た目がスリムで美しいとされる体重で、健康面でも問題ない範囲。

さらに細いシンデレラ体重だと

身長159cmのシンデレラ体重＝約45.5kg

シンデレラ体重：モデル体型に近い細身の体重ですが、健康面では痩せすぎのリスクもあり。

ちなみにアイナ・ジ・エンドさんと同じ身長159cmの芸能人で体重を公表している方はこんな感じです。

身長159cmの女性芸能人
  • 後藤真希さん：43kg
  • 指原莉乃さん：44〜49kg
  • 門脇佳奈子さん：45kg
  • 西野未姫さん：47kg
アワクモ

43kgはちょっと心配になる…

アイナ・ジ・エンドさんと同じ身長でもかなり幅があるんですよね！

アイナ・ジ・エンドさんの体型を見ると、細身でスタイリッシュな感じで、ライブでの激しいパフォーマンスをこなす筋肉質な体つきを考えると、

シンデレラ体重から美容体重からの間、つまり45〜50kg前後じゃないかなって私は推測してます。

こちらの数字はあくまで推測であり、本人が公表してない限り確かなことは分かりません。

アイナ・ジ・エンドさんはアーティストらしい健康的でしなやかな体型が魅力的ですよね。

引き締まった肉体

アイナ・ジ・エンドさんの体型で一番目立つのは、引き締まったボディラインです！

ステージ衣装を着てる姿を見ると、無駄のないすっきりしたシルエットが素敵なんですよね。適度に筋肉がついてるのが分かります。

それじゃあ次に、アイナ・ジ・エンドさんは過去と比べて体重に変化があったのか見ていきましょう！

【画像で見る】アイナ・ジ・エンド体重の変化

アイナ・ジ・エンドさんの体重や体型って、昔と今で変わってるのかな？って気になりますよね！

私も気になって色々調べてみたので、時系列で見ていきます。

2019年頃 BiSH時代

2019年のBiSH活動時期って、アイナ・ジ・エンドさんすごく細身で華奢な印象だったんですよね。

アイナ・ジ・エンドさん本人も過酷なダイエットをして体重を落としてたって語ってるんですけど、ライブ写真とか見ると「ガリガリ」っていうより健康的な細さで、力強いパフォーマンスがめっちゃ魅力的だったんです。

2021年頃 ソロ活動開始

2021年になるとアイナ・ジ・エンドさんはソロ活動が本格的に始まって、体重や体型も前より安定した感じになったんです。

健康への意識も高まって、過度なダイエットは控えるようになったってアイナ・ジ・エンドさん本人もコメントしてるんですよね。

この頃のアイナ・ジ・エンドさんMVとかメディア出演を見ると、スリムだけど引き締まった体型で、体重もバランスが取れてきた印象です。

2024年 『Love sick』

2024年にリリースされたアイナ・ジ・エンドさんの楽曲『Love sick』の時期なんですけど、

アイナ・ジ・エンドさんが「いっときまじでガリガリだった」って言及してるんです！

このアイナ・ジ・エンドさんの発言から、この時期はかなり体重が軽く、細くなってたことが分かりますよね。アイナ・ジ・エンドさんのSNSやライブ映像でもその細さが確認できて、ちょっと心配になっちゃうくらいでした。

2025年現在 筋肉質で引き締まった

2025年はアイナ・ジ・エンドさんのシングル「革命道中」のリリースもあって、体型が筋肉質で健康的に引き締まった感じになってるんです！

2024年の体重が減って「ガリガリ」時期から、アイナ・ジ・エンドさんはしっかり鍛えられた力強い体つきに進化してて、本当にかっこいいです！

こんな素敵な体型、どうやって維持してるんだろう？

次は、アイナ・ジ・エンドさんの体重や体型維持の秘訣について見ていきますね！

アイナ・ジ・エンド体重の保ち方

アイナ・ジ・エンドさんはあんなにかっこいい体型、どうやって維持してるのか超気になりますよね！こ

こでは、アイナ・ジ・エンドさんの健康観や体型維持の方法について見ていきます。

BiSH時代の過酷なダイエット

アイナ・ジ・エンドさんは、2025年6月のイベントで過去の過酷なダイエットについて語っていました。

「20代前半の時に無理なダイエットしてて結構断食していた。4、5日何も食べないみたいな…」
引用：スポーツ報知

と告白してるんです。

特にアイナ・ジ・エンドさん「偽りのシンパシー」のMV撮影時は4日くらい断食して体重を落としていたたそう。でも今は「食べないと逆にむくむよって言いたい」「ちゃんと食べて寝た方がよかった」って反省してて、健康的な食生活の大切さを語ってるんですよね。

体重を気にして無理するより、ちゃんと食べることの大切さに気づいたみたい。

じゃあ、今の食生活はどうなんでしょう？

ちゃんと食べる食生活

過去の過酷なダイエット経験を経て、今のアイナ・ジ・エンドさんは「ちゃんと食べて寝る」ことを大事にしてるみたいです。

断食していた時は「食べないから逆に吸収してむくんで、それでめっちゃ病んでた」って話してて、体重を落とすために食べないのは逆効果だったって気づいたんですよね。

今は無理な食事制限はせず、バランス良く栄養を摂ることを意識してるんじゃないかな。

次は、運動習慣について見ていきましょう！

ライブがトレーニング

アイナ・ジ・エンドさんの一番のトレーニングは、やっぱりライブパフォーマンスそのものですよね！

激しいダンスや歌を何曲も続けるって、それだけで相当な運動量です。

そんなアイナ・ジ・エンドさんの体重や体型について、ファンや一般の人たちはどう思ってるんでしょうか？次は、SNSでの声を見ていきますね！

アイナ・ジ・エンドの体重に対するSNSの声

アイナ・ジ・エンドさんの体重や体型について、SNSではどんな声が上がってるんでしょうか？アイナ・ジ・エンドさんのファンや一般の人たちの反応を見ていきましょう！

ファンの反応

ファンの間では「アイナ・ジ・エンドさん、めっちゃスタイル良い！」「筋肉ついててかっこいい」っていう声がたくさんあるんです。

特に最近のライブ映像を見た人たちからは

  • 「前よりも健康的になった気がする」
  • 「体重気にせず、自分らしくいる姿が素敵」

っていうポジティブなコメントが多いです！

じゃあ、一般の人たちはどう思ってるんでしょう？

一般の人の意見

一般の人からも

  • 「アイナ・ジ・エンドさん、痩せすぎじゃなくて健康的で良い」
  • 「体型より歌とパフォーマンスがすごい」

っていう意見が目立ちます。

中には「ちょっと痩せた？」「体重増えた？」って気になる声もあるけど、ほとんどがアイナ・ジ・エンドさんを応援する温かいコメントなんですよね。

それでは、ここまでの内容をまとめていきますね！

まとめ

アイナ・ジ・エンドさんの体重は公表されていませんが、身長159cmから推測すると体重45〜50kg前後じゃないかなと思われます。

BiSH時代から2024年以降にかけて、体重が大きく変わったというより、徐々に筋肉質で健康的な体型に進化してきたんですよね。

アイナ・ジ・エンドさん過去の過酷なダイエット経験を経て、今は「ちゃんと食べて寝る」ことを大切にしていて、無理な体重管理はしていないみたいです。

SNSでもアイナ・ジ・エンドさんのファンからは「健康的でかっこいい」っていう温かい声がたくさん上がっていて、アイナ・ジ・エンドさんの魅力は体型だけじゃなく、そのパフォーマンスと生き方そのものにあるんだなって改めて感じますね！

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